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「更年期」の記事一覧

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今回は様々な効果が期待できる成分「デセン酸」についてです。 あまり聞いた事の無い成分かもしれませんが、 その効果は大きく特に女性には嬉しい効果が多いのが特徴です。 ではそんなデセン酸の効果と効率よく摂取できる食品は何なの […]

菌活で腸内フローラを改善!その効果と方法のまとめ

最近は雑誌やメディアで「菌活」や「腸内フローラ」についての特集が 頻繁に取り上げられています。 そこでは」腸内フローラの改善に対するたくさんの効果が紹介されていて、 今では女子の2割が菌活中で他の5割が菌活に興味を持って […]